#60代女性
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2025年05月30日更年期のツラさ、実は〇〇が原因かも？新常識で全てが繋がった...
こんにちは、ともこです。 糠床を再開しました〜 酵素ジュースも試しています☆ ところで最近、 40代以降の方に なんだか体調がすぐれな...
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2025年05月23日何歳からでも実感できる「3+1の若返り習慣」
こんにちは、ともこです。 先日、原液の美容講習会へ行ってきました。 「若さの秘訣」について お話しされていたのですが、 私も色々試した...
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2025年05月16日小麦まみれの日本人が見落とす「お米」の真実
こんにちは、ともこです。 最近、スーパーでお米が見つけにくいとか、 高騰しているという状況が続いていますが、 影響受けていませんか？ ...
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2025年05月08日手抜き食が家族の〇〇力を奪う？
こんにちは、ともこです。 今回のテーマは “手抜き食”が家族の記憶力を奪う？最新科学が明かす食事が脳に与える恐...
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2025年05月02日〇〇を使い始めてから約2ヶ月が経過
こんにちは、ともこです。 お肌のケアで 新しいものを取り入れるのって、 少し勇気がいりますよね。 私自身、 「原液の力」を15年ほど愛...
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2025年04月25日あの症状も植物油が原因かも？
こんにちは、ともこです。 今回も植物油についての続きです。 4月に入りお天気が不安定になる日が増えました。 梅雨がスタートすると 髪に...
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2025年04月18日植物油と病気の関係、最新研究から見えたこと
こんにちは、ともこです。 前回の記事では、 植物油をやめてみたら 体がラクになった、 という私自身の体験を お話しました。 むくみや疲...
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2025年04月11日〇〇油をやめてみたら、体がラクになった話
こんにちは、ともこです。 今回は「植物油って、実は体にあまり良くないかも？」というお話です。 私が40代の時、 思いきって 砂糖と小麦...
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2025年04月03日柔軟剤と更年期の関係――香りの裏に潜むリスクとは？
こんにちは、ともこです。 母が採ってきた土筆 一緒に袴取りしました 指が真っ黒になるくらい アクが強いです。 土筆は、ビタミンC、A、...
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2025年03月28日若さは見た目だけじゃない！美容×脳ケアで老化を跳ね返す秘密
こんにちは、ともこです。 鏡を見つめてちょっとため息、、 ついてませんか？ 肌のハリが少し落ちて、 髪の毛の変化に戸惑って…。 でも、...
