自分の若さがわかる方法・・・

こんにちはMine店長ユージです☆

今回は「自分の若さがわかる方法」をまとめました！

 

結論は

「若さ=ゆとり」

あなたの近くにいる大人で

「尊敬できる人」っていますか？

いたら

ついついジ～って見ちゃいませんか？

 

何というか

「活気」や「力」といったその人の魅力を感じます。

 

【若さのナゾ！？】

年齢が若いというのは常識なのですが、

年齢が加わっても若い方もいますし

若年層でも老けて見える人もいます。

 

加齢は平等にやってきます。

でも

老化は生き方（考え方、食べ方など）で変えられる。

 

なので

できるだけよく寝て、よく学び、よく働いて、しっかり休息を取る生き方を選べれば理想的です。

あとはゆとりです。

「頑張るけど無理はしない」

（若くみえる人ほどゆとりを感じる)

 

【自分の若さがわかる方法】

 

どれだけ意識して

ゆとりを作れているか？

ゆとりという鳥・・・

 

以上です。

いつもありがとうございますユージでした☆

 

 

〈ユージ☆プロフィール〉