TOMOKO BLOG
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2017年11月11日
約1ヶ月の体と心のデトックス?
10月の後半、久しぶりに風邪を引いたかと思ったら、大デトックスとなったこの1ヶ月でした。最近ようやく普通に体が機能し始めました。 10...
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2017年10月10日
アトピー、乾燥肌におすすめのお手入れ
10月に入り、いよいよ秋らしい季節がやって来ましたが、この時季気になるのがお肌の乾燥です。 私はもともと乾燥肌で、夏が終わり、初秋は空...
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2017年09月12日
砂糖抜き6か月、小麦抜き6週間〜
なんと早いもので砂糖抜き始めてから6か月が経ちました。 小麦抜きもスタートしてから6週間ですが、小麦は数回、外の食事で少...
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2017年09月04日
「食べ方」=「生き方」
最近は砂糖抜きやら小麦抜きやら、食に関することばかりですが、 美容には欠かせないことだと本気で思っています。 マイネにお越しいただいた...
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2017年08月18日
改善のために摂り入れる、のではなく省く。
砂糖抜き、小麦抜きをして嬉しい変化の中で「朝が快適」になったことはとても大きいです。 数年前から、マクロビを少し緩くしだしてから、パン...
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2017年08月16日
なんと、「〇〇抜き」始めて劇的に変化した!
砂糖抜き開始から5ヶ月が経ちました〜 お肌の調子はいい感じです。お顔だけでなく他の部位の肌のツヤを感じるようになりました。 砂糖を摂ら...
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2017年08月12日
リンパトリートメント(さとう式リンパケア)のご感想
最近新しく始めたメニュー「リンパトリートメント(さとう式リンパケア)」は、’押さない、揉まない、引っ張らない!’で体を緩めて、広げて、...
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2017年08月10日
モデルさんはなんともバランス!!がいい。
昨日は久しぶりに銀座へ、写真家の中村征夫さんの個展に行ってきました。 外はとても暑かったけど、その空間だけ涼しかった〜 中村征夫さん、...
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2017年07月29日
世界中が砂糖中毒!!
砂糖抜き、始めてから4ヶ月半です。 とは言っても、完全ではありません。 完全に抜くのは不可能です。難しいです。 できる範囲での砂糖抜き...
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2017年07月24日
528Hz チューナートリートメントが気持ちいい!~音の波動で体が変わる!!
先日、「MI528Hzチューナー講座」に行ってきました。 528Hz チューナー とは、528ヘルツの周波数が出る音叉です。 528H...