TOMOKO BLOG
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2017年09月04日「食べ方」＝「生き方」
最近は砂糖抜きやら小麦抜きやら、食に関することばかりですが、 美容には欠かせないことだと本気で思っています。 マイネにお越しいただいた...
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2017年08月18日改善のために摂り入れる、のではなく省く。
砂糖抜き、小麦抜きをして嬉しい変化の中で「朝が快適」になったことはとても大きいです。 数年前から、マクロビを少し緩くしだしてから、パン...
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2017年08月16日なんと、「〇〇抜き」始めて劇的に変化した！
砂糖抜き開始から５ヶ月が経ちました〜 お肌の調子はいい感じです。お顔だけでなく他の部位の肌のツヤを感じるようになりました。 砂糖を摂ら...
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2017年08月12日リンパトリートメント（さとう式リンパケア）のご感想
最近新しく始めたメニュー「リンパトリートメント（さとう式リンパケア）」は、’押さない、揉まない、引っ張らない！’で体を緩めて、広げて、...
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2017年08月10日モデルさんはなんともバランス！！がいい。
昨日は久しぶりに銀座へ、写真家の中村征夫さんの個展に行ってきました。 外はとても暑かったけど、その空間だけ涼しかった〜 中村征夫さん、...
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2017年07月29日世界中が砂糖中毒！！
砂糖抜き、始めてから４ヶ月半です。 とは言っても、完全ではありません。 完全に抜くのは不可能です。難しいです。 できる範囲での砂糖抜き...
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2017年07月24日528Hz チューナートリートメントが気持ちいい！～音の波動で体が変わる！！
先日、「MI528Hzチューナー講座」に行ってきました。 528Hz チューナー とは、528ヘルツの周波数が出る音叉です。 528H...
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2017年06月25日「糖化」＝「老化」
砂糖抜きを始めてから約3か月半が経ちました。 はじめの2ヶ月ほどでかなりの変化は感じていましたが、最近は少し安定気味です。 変化してい...
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2017年06月05日はじめてスワッグを作りました～
先日、IN NATURALさんのナチュラルスワッグ作りのワークショップへ行ってきました。 スワッグとは、ドイツ語で「壁飾り」の意味で、...
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2017年04月28日砂糖抜きを始めて1ヵ月半～美肌、美ボディ目指して・・・
先月13日から砂糖抜きをしています。 今まで食べていたお菓子、デザート類、砂糖が含まれている食事など、明らかに入っているだろうもので避...
