〇〇〇であなたの5年後が決まる

こんにちは、ともこです。

気になる

お肌のハリやツヤ、

シワ、シミ、たるみなど

3年後、5年後、10年後

のために

肌貯金してますか？

肌貯金とは

将来のための

日々のセルフケア

のことです。

これをするかしないかで

未来の自分の

お肌の状態や

老化が大きく変わります。

今はさほど気にならなくても

必ずやってくる

老いは避けられません。

少しでも

健康できれいで

若々しいお肌や

体でいたいなら

今できること

コツコツとすることで

未来のあなたは

やっておいてよかった、

って思うはずです。

人により

気になることやお悩み、

体質や性質が違うので

できることは様々です。

スキンケアや

運動

食事

メンタルケアなど

あなたに必要なことを

日々習慣にすることですが、

ただどのような状態でも

共通して言えることは、

今の自分を

大切にして

丁寧に

扱うこと、

これがいちばんです。

自分に優しく

丁寧に

セルフケアできていますか？

まずそれが

大前提です。

がんばりましょう♪

自分に何が必要か、

具体的に

深く知りたい方は

美容カウンセリング

承ります。

ご相談ください☆